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        『笑顔の魔法♪～きみと僕との物語～』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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%%name%%さん、こんにちは。

法条ゆきとです＾＾

ご協力頂いていたアンケートですが、
ぼちぼち票数としていい数字になってきたので、
【　９月１０日　】をもって募集を締め切ろうと思います。

「女子とのケンカで絶対に負けない方法！」
の音声版はこれで封印となりますので、
入手したい方は、滑り込みでアンケートにお答え下さいませ。

◆アンケートフォーム

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感想を募集している、ｐｄｆ版のレポートはこちらから。

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さて、アンケート内でいくつか質問を頂きましたので
簡潔にはなりますが、ここでお答えしようと思います。

メルマガ記載の許可を取っていなかったので、
文章の形を変えて記載させて頂きます＾＾


Ｑ：職場で自分だけが疎外され、悪口を言われている気さえする。
　　自分も仲間として認められたいし、必要とされたいが
　　どうしたらいいのかわからない。

自分だけが仲間はずれにされ、集団から無視される。
その上、誰かと誰かの会話が自分の悪口に感じてしまう。

実は僕にも学生時代、同じような経験があります。
正直言っていじめられっ子でした(^_^;)

人間の生きている意味は、誰かに認められること、
自分の存在を必要とされることに集約されると思います。

だから、今の状態はとても辛い物だし、
毎日仕事に行くのさえ憂鬱なのではと推測します。

事実仲間はずれにされているのか？悪口を言われているのか？
解決には実はあまり関係がありません。

まず第一にすべき事は、自分の中で誇れる何かを持つことです。
僕は学生時代、勉強を人一倍頑張ることで、自信を付け
周りから認められるようになりました。

僕の中にも「誰かに悪口を言われてるんじゃ」と言う不安は
根強くありましたが、自信を持ち、自分を好きになるに付け
その"妄想"は次第に形をなさないようになりました。


だから、あなたが目指すべきは周りの状況を変えることではなく、
あなた自身を改善していくことです。
誰かを変えることよりも、自分を変えることの方が何百倍も簡単です。

次の疑問は、どうやって自信を持てばいいか？だと思います。
１番シンプルなのは、今の仕事に自分の情熱の全てを傾けること。
これでもかと言うくらい、全力で仕事をして下さい。

周りからの評価は一旦頭の隅に追いやり、
今の自分が出来る全ての力で仕事を頑張って下さい。

もし、今でも全力でやっている。これ以上無理だ！
とおっしゃるなら、そもそも周りからの拒絶感や
悪口など気にしていないはずです。

とにかく、自分が出来るベストを尽くす。
周りが引くくらい、仕事に命をかけて下さい。

そうしたら、もう周りの評価なんて気にならなくなるし、
そもそもあなたのことを認めないわけには行かなくなります。

１ヶ月…２週間でも良いので是非試してみて下さい。
それでもダメなら、いつでもメールを下さい。
あなたからの連絡をお待ちしています＾＾


Q:相手からの何気ない一言で感情をかき乱され、
　イライラしてしまうことがあり、困っています。

感情をかき乱される…
イライラしてしまう…

辛いですよね。おそらくそんな自分がイヤだし、
変えていきたいと感じているのだと思います。

なぜ感情がかき乱され、怒りの感情に支配されるのか？

それは相手の言っていることの中に
あなたのコンプレックスを刺激する
言葉が混じっているからです。

図星だからこそ腹が立つのです。

例えばあなたのコンプレックスが、
「舌足らずなしゃべり方」だったとします。

あなたは仕事の同僚を相手にプレゼンの予行演習をしている。
そのとき、相手からダメだしされてしまいます。
「内容は良いんだけど、なんだろ？入ってこないんだよな」

直接しゃべり方を指摘されているわけじゃないのに、
あなたは感情がかき乱され、ついイライラして
「は？意味わかんねぇ。具体的に言えよ！」
みたいに返してしまう…。


自覚のあるコンプレックスせよ、そうでないにせよ、
コンプレックスを刺激される言葉、表現があると
ついつい反応してしまうわけです。


…そろそろ解決法を考えてみようと思います。

一つには、自分がなぜ感情的になったのか？
怒りの感情がわき上がってしまったのか？

落ち着いてからでも良いので分析してみることです。
相手のどの言葉に自分は反応してしまったのか。

それを知ることで、自分のコンプレックスを
自覚し、対処することが出来るようになります。


…書いているうちに熱くなってしまいました（笑）
コンプレックス解消法…なんて書き出したら、レポートが
一冊出来上がってしまいますf^_^;)

中途半端で大変申し訳ありませんが、今日はここまで。
また近いうちに何らかの形で、続きをお答えしようと思います。
どうか、ご了解下さいm(_ _)m



このくらい真剣に質問や悩みにはお答えしますので、
何か悩んでいる、困っている方は
是非９月１０日までの期限内にアンケートにお答え下さい(＾ω＾)


◆アンケートフォーム

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では、また近々お目にかかりますm(_ _)m





こちらより解除できます。
 
これまでのご愛読、ありがとうございましたm(_ _)m
 
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◆『笑顔の魔法♪～きみと僕との物語～』◆
【発　行　者】 法条　ゆきと
【公式サイト】 http://yukitohoujyou.net/
【発 行 周期】 不定期発行、テンションによって＾＾
【お問い合せ】 http://yukitohoujyou.net/ms.html
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